OKB

OKB ve Tekrarlayan Düşüncelerle Baş Etme

16 Seans Terapi Süreci
OKB ve Tekrarlayan Düşüncelerle Baş Etme
Vaka Tanımı

Günde 4-5 saat temizlik yapan danışan, sevdiklerini kırmaktan ve mikrop kapmaktan aşırı endişeleniyordu.


Süreç

Maruz Bırakma ve Tepki Önleme (ERP) tekniği uygulandı. Takıntılı düşüncelerin verdiği kaygıya tahammül etme becerisi geliştirildi.

Sonuç ve Kazanım

Temizlik ritüelleri günde 30 dakikanın altına düştü, danışan sosyal hayata geri döndü.

akıntılar zihnin bir oyunudur; bu oyunu kuralları değiştirerek bozabiliriz.

Benzer bir süreç mi yaşıyorsunuz?

Hikayenizi birlikte dönüştürelim

SÜREÇ HAKKINDA BİLGİ AL